Des femmes de tout âge discutent de charge mentale dans Charlevoix

À l'occasion de la Journée internationale des droits des femmes, qui a eu lieu le 8 mars dernier, le Centre des femmes de Charlevoix a organisé une conférence sur la charge mentale, un phénomène qui touche de nombreuses femmes, tant dans leur vie familiale que professionnelle.

Mathieu Larivière – Initiative de journalisme local

Ce sujet, bien que longtemps ignoré, est de plus en plus abordé dans les discours publics. « C’est un sujet qui est en émergence, [mais] c’est un sujet universel qui a toujours existé », explique Isabelle Mimeault, la conférencière invitée. Cette prise de responsabilités, qui concerne principalement les femmes dans des couples hétérosexuels traditionnels, réside dans la division inégale des tâches domestiques et mentales. « Les hommes vont faire la cuisine, vont s'occuper des enfants, tout ça. Mais au niveau de la charge cognitive, au niveau de l'organisation du travail, si on veut, dans la maison, c'est encore les femmes qui le font », ajoute celle qui est également responsable de la recherche au Réseau québécois d’action pour la santé des femmes.

Le poids de cette responsabilité mentale, qui inclut la gestion des listes, des rendez-vous et des tâches quotidiennes, peut engendrer des conséquences sur la santé des femmes. « Il y en a qui vont arriver en burnout, qui vont être en dépression. Il y a différents effets sur la santé qui sont de plus en plus reconnus », souligne la conférencière. Elle souligne également que la charge mentale n'est pas simplement un problème individuel, mais un enjeu social et culturel. « Ce n'est pas que les hommes ont de mauvaises volontés, c'est qu'ils ne se rendent pas compte. C'est comme quelque chose qui est enraciné et qui a été transmis de génération en génération », précise-t-elle.

Ce phénomène est aussi observé dans d'autres secteurs, y compris le milieu universitaire, où les femmes tendent à prendre davantage en charge des tâches administratives et de soin envers leurs étudiants, par rapport à leurs collègues masculins.

Floor Bruno, organisatrice de l’événement et intervenante au Centre des femmes de Charlevoix, estime que l’activité a connu un grand succès. « Tout le monde était très content. Puis, comme vous voyez, on a eu un bon nombre de personnes qui sont venues aussi », commente-t-elle.

Le Centre des femmes de Charlevoix organisera d’autres activités pour les femmes de la région au cours des prochains mois. Les intéressées peuvent consulter les réseaux sociaux de l’organisation pour obtenir plus d'informations.